Siste innlegg Fotsmerter i hverdagen? Slik gir du føttene riktig støtte og lindrer smerten
Føttene som ble glemt – kroppens mest undervurderte slitestykker De bærer oss gjennom livet, kilometer etter kilometer. De tåler harde gulv, for trange sko, tunge løft og lange dager. Og...
På
Vis detaljer
Hver morgen gjør vondt – slik tar du kontroll over plantar fasciitt
Første steg om morgenen – når smerten styrer dagen Du setter foten ned på gulvet og... smerten hugger til i hælen. Den er skarp, dyp, plutselig. Det føles som å...
På
Vis detaljer
Å leve med følelsestap i føttene – slik håndterer du neuropati i hverdagen
Den stille smerten – å leve med følelsestap i føttene Å ikke kjenne føttene ordentlig kan virke som et lite problem. Men for den som lever med neuropati kan det...
På
Vis detaljer
Slik påvirker en skjev stortå hele kroppen din – og hva du kan gjøre med det
Når stortåen gir etter – hvordan kroppens struktur endres i stillhet Hallux valgus er mer enn bare en skjev stortå. Det er et gradvis forskjøvet bevegelsesmønster som påvirker hele fotens...
På
Vis detaljer
Artritt og føtter: Slik påvirker fotens støtte leddsmertene i hele kroppen
Hvert steg teller – hvordan små fotvaner påvirker artritt i hender og ledd Artritt, eller leddbetennelse, påvirker millioner av mennesker over hele verden. Tilstanden forbindes ofte med smerte i hender,...
På
Vis detaljer