Når fødderne og ryggen gør ondt samtidig
Fodsvangen og skævt slidte sko forklarer ikke rygsmerter alene. Få hjælp til at skelne skokomfort fra behandling og beskrive generne før en vurdering.
Smerter, holdning & ergonomi
Arbejdsstilling, bevægelsespauser og variation i belastningen kan spille en rolle for komforten i løbet af dagen. Her samler vi guider om ergonomi ved skrivebordet og i andre hverdagssituationer.
Artiklerne hjælper dig med at gennemgå praktiske forhold uden at love én perfekt holdning eller et produkt, der løser alle smerteproblemer.
Kan sko forbedre din kropsholdning?
Har alle brug for svangstøtte til en bedre kropsholdning? Vi undersøger påstande om sko, indlægssåler og svang og skelner mellem komfort og medicinske behandlingsløfter.
Ergonomi på kontoret: indstil arbejdspladsen trin for trin
Løftede skuldre eller en skærm, der er svær at læse? Kontroller stol, bord, mus og lys. Læs om variation og hvornår tilbehør kan hjælpe.
